Testul de nutrigenetică și epigenetică analizează modul în care ADN-ul fiecărei persoane influențează reacțiile organismului la alimente, suplimente și factori de mediu. Această abordare modernă permite o înțelegere profundă a nevoilor nutriționale individuale, a predispozițiilor metabolice și a impactului stilului de viață asupra stării generale de sănătate.
Nutrigenetica studiază variațiile genetice care afectează procesele digestive și metabolice, iar epigenetica oferă informații despre expresia genelor influențată de factori precum alimentația, activitatea fizică și stresul. Împreună, cele două direcții permit personalizarea intervențiilor nutriționale și a stilului de viață pentru prevenirea bolilor și optimizarea performanței fizice și cognitive.
